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高校の時にバイトをしていたところの店長から連絡がきた
病気のことでアドバイスをくれた
行動療法がいいよと言われた
”行動療法”初めて聞いたから調べてみた
難しい言葉が並んでテンパってしまった
私はしばらく文字を読んでも理解できずに本が読めなかった
やっと最近簡単な文章ならちゃんと理解して読むことが出来るようになった
”行動療法”調べたら難しい言葉は並んでるし全然できる気がしなかった
私は落ち込んだ
私ってやっぱり何にも出来ないんだ
出来ることなんてないんだ
こんな悲しい日は何にも考えず睡眠薬飲んで寝よう
